Fatigue-Management – ein Angebot der Ergotherapie
Energiemanagement-Schulung (EMS)
Leiden Sie unter dem Erschöpfungssyndrom Fatigue, beispielsweise infolge von Krebs, Multipler Sklerose, eines Herzinfarkts oder als Langzeitfolge nach einer Infektionserkrankung wie FSME oder Covid19? Unsere Energiemanagement-Schulung (EMS) kann Ihnen helfen. Dabei behandeln Ergotherapeut:innen die Patient:innen auf der Grundlage eines wissenschaftlich basierten Konzepts. Die Schulung wird je nach Bedarf als Einzel- oder Gruppentherapie angeboten. Unser gemeinsames Ziel ist es, dass Sie trotz der Einschränkungen durch Fatigue Ihren Alltag möglichst zufriedenstellend gestalten können.
Beim Ersttermin stellt Ihnen die Ergotherapeut:in die Energiemanagement-Schulung vor, klärt Ihr Vorwissen ab und vereinbart mit Ihnen gemeinsam den Start in die Gruppe oder die Fortsetzung in der Einzeltherapie.
In der «Energiemanagement-Schulung» tauschen Sie Ihre Erfahrungen in Kleingruppen von zwei bis fünf Personen aus. Dabei zeigen wir spezifische Energiesparstrategien auf und überlegen gemeinsam, in welcher Form Sie diese in Ihrem Alltag möglichst gewinnbringend einsetzen können. Die vermittelten Strategien probieren Sie bis zum nächsten Termin aus. An diesem diskutieren wir die gemachten Erfahrungen und passen Strategien individuell an. Ebenfalls stellen wir Ihnen eine nächste Energiesparstrategie vor. Nach sieben Terminen haben Sie Ihren Werkzeugkasten gefüllt mit Energiesparstrategien, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passen. Nach ca. 8 Wochen treffen wir uns nochmals in der Gruppe, um Ihre Erfolge zu würdigen und offene Fragen zu klären.
Es besteht die Möglichkeit, dass fortgeschrittene Studierende teilnehmen, um die Ergotherapeut:in zu beobachten. In Absprache und in enger Begleitung können diese auch einzelne Elemente des Termins übernehmen. Wir informieren Sie jeweils vorher darüber und bedanken uns jetzt schon für Ihren Beitrag zur Aus- und Weiterbildung.
Therapietermine
Die Kleingruppe besteht aus maximal fünf Personen und bleibt geschlossen.
Kleingruppe 1 - Ergotherapeut: Albrecht Konrad
Do. 28.05.26, 13:15 - 14:45 Uhr
Do. 11.06.26, 15:15 - 16:45 Uhr
Do. 25.06.26, 13:15 -14:45 Uhr
Do. 09.07.26, 13:15 - 14.45 Uhr
Do. 16.07.26, 13:15 - 14.45 Uhr
Do. 13.08.26, 13:15 - 14.45 Uhr
Ablauf der Anmeldung
Sie können sich über das Kontaktformular auf dieser Seite anmelden.
Zum Kontaktformular gelangen Sie hier und die Verordnung für die Anmeldung können Sie hier herunterladen (PDF 64 kB).
Nach Ihrer Anmeldung reichen wir Ihre ärztlich unterschriebene Verordnung direkt bei Ihrer Versicherung ein. Diese hat 10 Arbeitstage Zeit, um die Kostengutsprache zu bestätigen.
Wichtig: Die erste Behandlung muss innerhalb von 8 Wochen nach Ausstellungsdatum stattfinden, damit die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden.
Publikationen & Medien
Artikel und Podcast
Die Energiemanagement-Schulung ist für alle Formen von Fatigue geeignet. Untenstehend finden Sie Artikel über Fatigue und den Link zu einem Podcast der Rheumaliga.
Flyer/Broschüren
- Flyer Energiemanagement-Schulung (EMS) (PDF 1.22 MB)
- Broschüre: Return to Work bei Fatigue_DE (PDF 747 kB)
- Broschüre: Return to Work bei Fatigue_FR (PDF 733 kB)
- Broschüre: Return to Work bei Fatigue_EN (PDF 702 kB)
- Broschüre: Return to Work bei Fatigue_IT (PDF 716 kB)
- Rezeptheft für Menschen mit Fatigue (PDF 22 MB)
- Wissen und Support für Angehörige - Fatigue im Fokus
Kosten
Die Energiemanagement-Schulung wird von Ihrer Krankenkasse/Unfallversicherung übernommen, wenn:
- eine ärztliche Verordnung auf dem Standardformular (hier herunterladen) (PDF 64 kB) und
- eine Kostengutsprache Ihrer Krankenkasse/Unfallversicherung vorliegen.
Selbstzahler:
Für die Energiemanagement-Schulung können Sie sich auch ohne ärztliche Verordnung anmelden. Eine Kostengutsprache ist nicht nötig. Sie übernehmen die Kosten selbst.
Die Kosten für Selbstzahler werden individuell nach Absprache festgelegt um Ihre Bedürfnisse bestmöglich zu berücksichtigen.
Kontakt
Sind Sie an der Energiemanagement-Schulung im Thetriz interessiert? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf – online, telefonisch oder per E-Mail. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen zurück.
Kontaktmöglichkeiten:
- Online: Kontaktformular
- Telefon: 058 934 40 00
Montag – Freitag, 8.00–11.45 Uhr und 13.30–16.00 Uhr - E-Mail: empfang.thetriz@hin.ch

«Ich freue mich darauf, Ihre Fragen zu beantworten und Sie bei Ihrem Anliegen zu unterstützen.»
Sabrina Németh, Praxiskoordinatorin Thetriz
Team

Dietlinde Arbenz
Ergotherapeutin, Dozentin und Fachverantwortliche Thetriz
Klinische Expertise/Spezialkenntnisse:
- Fatigue Management
- Rehabilitation in der Neurologie und Geriatrie
- ADHS bei Erwachsenen

Maren Kneisner
Ergotherapeutin, Psychologin und Dozentin
Klinische Expertise/Spezialkenntnisse:
- Fatigue Management
- Rehabilitation in der Neurologie und Geriatrie
- ADHS bei Erwachsenen

Corina Thöny
Ergotherapeutin und Dozentin
Klinische Expertise/Spezialkenntnisse:
- Fatigue Management
- Rehabilitation in der Neurologie, Onkologie
- ADHS bei Erwachsenen

Albrecht Konrad
Ergotherapeut und Dozent
Klinische Expertise/Spezialkenntnisse:
- Fatigue Management
- Arbeitsrehabilitation (Psychiatrie)
- ADHS bei Erwachsenen
Das könnte Sie auch interessieren
Thetriz: Therapie-, Trainings- und Beratungszentrum
Beratung und Behandlung: Gesundheit für die Winterthurer Bevölkerung auf dem Hochschulcampus der ZHAW.
Magazin «Vitamin G»
Zweimal pro Jahr Hintergrundinformationen, Interviews und vieles mehr zu ausgewählten Themen aus dem Gesundheitsbereich.
Newsletter Gesundheit
Abonnieren Sie den Newsletter des Departements Gesundheit oder lesen Sie die aktuelle Ausgabe.
Thetriz: Therapie-, Trainings- und Beratungszentrum
Magazin «Vitamin G»
Newsletter Gesundheit
Beratung und Behandlung: Gesundheit für die Winterthurer Bevölkerung auf dem Hochschulcampus der ZHAW.
Zweimal pro Jahr Hintergrundinformationen, Interviews und vieles mehr zu ausgewählten Themen aus dem Gesundheitsbereich.
Abonnieren Sie den Newsletter des Departements Gesundheit oder lesen Sie die aktuelle Ausgabe.