Selbstmitgefühl – eigene Bedürfnisse erkennen und entschlossen handeln
Wenn Selbstkritik laut wird, braucht es eine mitfühlende innere Stimme – erfahren Sie in diesem Webinar, wie Sie den Ton Ihres inneren Dialogs verändern können und so zu mehr Klarheit und Handlungsfähigkeit gelangen.
Den inneren Dialog verändern
Etwas läuft nicht nach Plan und sogleich meldet sich die innere selbstkritische Stimme - kennen Sie das? In diesem Webinar werfen wir einen Blick auf diesen inneren Prozess und seine Auswirkungen. Sie werden lernen, weshalb Selbstmitgefühl in solchen Situationen hilfreich ist, um Ihre wahren Bedürfnisse zu erkennen und entschlossen zu handeln. Den Ton des inneren Dialogs zu verändern, ist dabei eine zentrale Aufgabe. Sie werden Impulse dafür erhalten, wie Sie sich selbst auf dem Weg zum mehr Selbstmitgefühl und somit persönlichem Wachstum gut begleiten können.
Referentin
Dr. Céline Bürki arbeitet als Psychotherapeutin und Dozentin am Zentrum für Klinische Psychologie und Psychotherapie am IAP Institut für Angewandte Psychologie. Ihre Leidenschaft ist es, Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten: Sei es als Psychotherapeutin in der Therapie und Beratung oder als Studienleitung und Dozentin in der Weiterbildung für angehende Psychotherapeut:innen. Hierbei spielt die Förderung des Bewusstseins für die Bedeutung von Selbstmitgefühl eine zentrale Rolle.
Weitere Infos
Datum
Von: 9. September 2025, 12.15 Uhr
Ort
Online
Veranstalter
ZHAW l IAP Institut für angewandte Psychologie l Career Services
Pfingstweidstrasse 96
8037
Zürich
+41 58 934 83 20
anmeldung-career@zhaw.ch
ZHAW l IAP Institut für angewandte Psychologie l Career Services