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Mentales Training in Beruf und Sport

Mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei der Leistungsfähigkeit. Sie lassen sich nicht nur erlernen und trainieren, sondern ermöglichen es, sportliche und berufliche Ziele zu erreichen sowie anspruchsvolle Situationen souverän zu meistern.

Beratungsangebot

Unser Angebot richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen und umfasst neben dem Training mentaler Techniken auch die Beratung von Einzelpersonen und Teams.

Das IAP fokussiert in der Beratung auf folgende Aspekte und Themen des mentalen Trainings:

  • Visualisierung
  • Selbstgesprächsregulation
  • Entspannungsmethoden
  • Selbstregulationstechniken

Zielpublikum

  • Fach- und Führungspersonen
  • Teams

Beratungsteam